Habilidades · Catálogo corporativo
Hábitos saludables para la persona
Qué aprenderás
Con este curso adquirirás las habilidades necesarias para sentar las bases y fomentar hábitos saludables, promoviendo el bienestar personal y colectivo mediante prácticas sostenibles y decisiones informadas, tanto a nivel individual como comunitario.
Contenido del curso
01
Introducción
02
Ejercicio físico
03
Higiene
04
Alimentación equilibrada
05
Sueño
Catálogo corporativo