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Habilidades · Curso bonificable
Growth mindset. Adaptabilidad y resiliencia
Entrena una mentalidad de crecimiento para adaptarte rápido, aprender siempre y rendir mejor.
Lo que lograrás
Resiliencia práctica: Técnicas para gestionar estrés, frustración y recuperar foco.
Aprendizaje del error: Enfoque para convertir feedback y fallos en mejora continua.
Adaptabilidad real: Herramientas para ajustar planes y seguir avanzando con claridad.
Mentalidad expansiva: Recursos para pensar en oportunidades y sostener la motivación.
Objetivos
Entender cuál es la mentalidad que hay que tener para poder pensar de manera exponencial, superar las adversidades y adaptarse a los nuevos escenarios, cambiando nuestra manera de ver la vida para que esta moldee nuestras realidades.
Contenidos de la especialidad formativa
1. Pensar hacia el éxito
¿Qué es?
1. Autoestima
2. Growth mindet
3. Resiliencia
4. Adaptabilidad
Características
1. Aprender a relativizar
2. Dar sentido
3. Actitud
4. De la inacción a la ejecución
5. Adaptarse a la marea
Aplicación
1. Aprender a pensar
2. Pasar a la acción
Profundiza
1. Conferencias y charlas
2. Caso práctico
3. Blogs
4. Libros
5. Sesión de cine
Conclusión
1. Recuerda
2. Continúa por...
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