Habilidades · Catálogo corporativo
Autoconocimiento y autoestima
Tipo de acción formativa: Catálogo elearning SmartmindFormato: Curso SCORM en formato licenciaTítulo: Autoconocimiento y autoestimaDuración: 2 horasCategoría: MicrolearningColección/temática: BienestarDisponibilidad: Disponible en versión 2022
Qué aprenderás
Con este curso aprenderás a centrar la atención en ti mismo, identificando la influencia de las emociones y la percepción en tus actitudes y comportamientos, desarrollando una mayor autoconciencia y habilidades para gestionar eficazmente tus respuestas emocionales en diversas situaciones.
Contenido del curso
01
Autoconcepto
02
Conciencia de uno mismo
- Conciencia emocional
- Valoración adecuada
Catálogo corporativo