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CTRP0016

Aplicación del autocuidado como herramienta para superar vivencias estresantes

 Aplicar estrategias y técnicas de autocuidado emocional para abordar situaciones de estrés.

Diseñado y producido por Smartmind

Procesamiento y cierre

Contenidos de la especialidad formativa

CTRP0016 — Aplicación del autocuidado como herramienta para superar vivencias estresantes

Módulo 2

Herramientas para el autocuidado

Objetivo. Aplicar las herramientas de autocuidado. CONOCIMIENTOS / CAPACIDADES COGNITIVAS Y PRÁCTICAS

Contenidos: 0

HABILIDADES DE GESTIÓN, PERSONALES Y SOCIALES

Conciencia sobre la posibilidad de sufrir burnout.

Compromiso en la aplicación de herramientas para el autocuidado.